Maša Yoga 20.7.2020-1402-min.jpg

PREKLOPI IN ZADIHAJ

Vse kar te zanima o jogi, osebnostni rasti in o sebi, pa si nikoli nisi upal vprašati na glas.

JOGA RETREAT PRIHAJA KMALU

Preklopi in Zadihaj bo takoj ko se ukrepi sprostijo organiziral vseslovenski joga retreat, na katerem se boš lahko poglobil vase in ugotovil, da s čimerkoli se že soočaš, je premostljivo in je človeško. Nisi sam, mi smo tukaj zato, da delimo svoje življenjske izkušnje in znanje preko prakse joge.

 

ČESA NAS UČI MESEC DECEMBER

December je čas, ko se ustaviš in zadihaš. Sedaj je popoln čas, da pogledaš na preteklo leto s ptičje perspektive. Bodi kot mogočni orel. Kakšne lekcije ti je prineslo to leto? Kaj si se naučil v tem letu? Kje si zrasel v tem letu? Zapri oči in v mislih izgovori trikrat hvala za vsa učenja tega leta. To te je pripeljalo do boljše in močnejše verzije samega sebe. Hvala, hvala, hvala.

 

DELAVNICE JOGE

Vse o vadbi joge, zvočnih kopelih, meditacijah in tehnikah dihanja.

Maša Yoga 20.7.2020-1037-min.jpg
mas__a_yoga_20_7_202_7uY0B.jpg

POZOR, ODRASLI LETIJO
(DELAVNICE AKROJOGE)

Ali si bolj leteči tip človeka ali bolj trdno stojiš na svojih nogah? Preizkusi se na začetniški ali nadaljevalni delavnici akrojoge.

OSEBNOSTNA RAST

Ljudje tako zelo radi zapletemo stvari, ko pa so v resnici tako preproste. Kako pridobiti moč in pogum za sledenje svojemu srcu?

mas__a_yoga_20_7_202_dR0z3.jpg
mas__a_yoga_20_7_202_iAGjO.jpg

SUP JOGA IN ŠOLA SUPANJA

Kako za vraga naj delam jogo na SUP deski? Kako se sploh pravilno SUP-a?

 

VODJA PROJEKTA

Maša Cokan je licencirana inštruktorica joge, akrojoge, supjoge in aerial joge. Licenco je opravljala leta 2019 na magičnem otoku Koh-Phangan, kjer je celi mesec preživela z mentorji in pilila svoje znanje. Leta 2019 je uspešno organizirala in izpeljala že mnogo delavnic akrojoge za začetnike, pod imenom: Pozor, odrasli letijo!, uspešno je tudi vodila SUP jogo v osrčju narave Kampa Menine, dve leti pa že uspešno vodi funkcionalne vadbe, v katere vpeljuje predvsem elemente joge. Odkar je leta 2018 magistrirala s pedagoškega področja, vodi programe za otroke in mladostnike pod imenom: Pozor, otroci letijo! ter programe pravljične joge za najmlajše. Je tudi soustanoviteljica projekta Krepko telo, krepak um. Idejo o projektu Preklopi in zadihaj, pa je začela razvijati ko je spoznala prave ljudi (med raftanjem na reki Savinji) Takrat je ideja zaživela in projekt se je začel razvijati in tako je nastal vseslovenski joga oddih Preklopi in zadihaj.

Maša Yoga 20.7.2020-0834.jpg
 

JOGA ODDIH

POZOR: Na joga oddihu boste lahko koristili tudi turistične bone za nastanitev.

.

4 - DNEVNA KARTA

Nastanitev ni možna.

.

4 - DNEVNI PAKET

Doplačilo za nastanitvev v Kampu Menina.

.

3 - DNEVNI PAKET

Doplačilo za nastanitvev v Kampu Menina.

.

DNEVNA KARTA

Nastanitev ni možna.

 
mas__a_yoga_20_7_202_CHdoD.jpg

ODDAJ PRIJAVO!

POZOR: Ko dobimo vse vaše informacije na email, vam pošljemo dodatne informacije o plačilu akontacijo glede na vaš paket.

arrow&v
arrow&v
arrow&v
 

POGOSTA VPRAŠANJA

Imate vprašanje glede prijave, koriščenje bonov ali česa drugega? - preberite pogosta vprašanja, če ne najdete odgovora, pa vam z veseljem pomagamo preko emaila ali telefona.

 

NAŠI INŠTRUKTORJI

Učite se od najboljših

Nina Vrban je licencirana učiteljica akrojoge. Z akrojogo se ukvarja od leta 2016. Leta 2018 je opravila intenziven tečaj akrojoge, pod mentorstvom Eve Brovinsky. Po nekaj letih plavanja je želela svoj prosti čas izkoristiti drugače. Akrojoga ji je nudila prav vse, kar je želela. Je izjemno zanimiva in hkrati predstavlja izziv. Je nekaj, česar sam ne moreš. Potrebuješ partnerja. In zaupati moraš partnerju. Po vseh strogih pravilih, ki jih vsak šport prinese, je akrojoga pravi oddih za dušo.

Nina Vrban

 

.

.

 

+386 41 974 818

Kamp Menina, Varpolje 105

  • Facebook
  • Instagram

©2020 by Preklopi in Zadihaj.